Trouvé à l'intérieur – Page 45FEATURE Les tisanes , ces plantes aux mille vertus Floressance LES BIENFAITS NATURELS DES PLANTES INFUSION JAHIT ACTIF ... romarin , sauge , serpolet et thym , vervei- tête , de troubles du sommeil , d'insomnie , de dépression ou ne . Elle soulage aussi les ballonnements et réduit les gaz intestinaux. Astringente et antiseptique : en gargarismes, la sauge calme les maux de gorge et la toux du fumeur. Elle est couramment utilisée comme un remède naturel contre le mal de gorge et peut aussi soulager de problèmes digestifs.. La sauge est riche en antioxydants comme la majorité de tisanes Grecques. Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Le romarin est une plante originaire du bassin méditerranéen aux multiples bienfaits, grâce à ses actions antimicrobienne, antimycosique et anti-inflammatoire. Tisanes . Les véritables bienfaits de la sauge sclarée. Il est également possible de déchirer de jeunes feuilles de sauge fraîche sur une salade ou un plat de légumes. Versez l'eau chaude sur le sachet ou les plantes en vrac et couvrez le temps de l'infusion (10 min). Dans l’antiquité, la sauge était une plante sacrée. Quels sont les bienfaits de la tisane de sauge ? Cela permettra de ne pas laisser s'échapper les composés actifs . Il est donc conseillé de planter la sauge à un emplacement ensoleillé. Le thé et les tisanes sont sains, ne contiennent aucune calorie et sont bénéfiques contre l'arthrite, les maux d'estomac et plusieurs autres troubles de santé, sans les effets secondaires des médicaments en vente libre . Ces plantes stimulantes vous tirent de la torpeur de la nuit. Marques Saint Laurent, Alice... Flashmode Magazine | Magazine de mode et style de vie Numéro un en Tunisie et au Maghreb, Classement Celebrity.tn : Les résultats publiés sur Instagram (Meilleurs Acteurs et…, Quintin And Ron pour L'Officiel Australia avec Snow Dollkinson, Marina Testino exclusivement pour les éditoriaux de mode avec Nyzette Born, L'élégance de Harry Winston et Van Cleef & Arpels par ELLE…. Maquilleur: Romana Lai. Quels sont les bienfaits de la feuille de sauge ? La tisane de sauge peut également être utilisée en gargarismes. Excellent remède contre le stress et les variations d'humeur, la tisane à la sauge vous aidera à rester plus calme au quotidien, face à tous les aléas de la vie. Quel est la différence entre tisane et The ? On peut ainsi profiter de tous les bienfaits des plantes en question, lors d'un moment de détente, en prenant une boisson chaude. Sous quelle forme l'utiliser ? Trouvé à l'intérieur... l'application pouvant être répétée deux à trois fois par jour ; – ou encore, en faisant des gargarismes de lait d'argile blanche mêlé à de la tisane de sauge, de ronce, ou de mauve, également deux ou trois fois par jour. romarin augmente la production . Apprenez-en plus sur les bienfaits de la tisane de sauge grâce à cet article étayé par des recherches scientifiques. Elle consiste à verser de l’eau bouillante sur des plantes au moment précis où l’eau entre en ébullition. Recette de la tisane d'ortie La tisane de sauge : contre le cholestérol pour les femmes enceintes etc .. elle est simple à réaliser, délicieuse et très bénéfique. Historiquement, la sauge a toujours été consommée aussi bien par voie orale que par voie topique pour « nettoyer » l'organisme. Ainsi, elle protège l'organisme contre le stress oxydatif et les dommages causées par les radicaux libres. Est-ce toxique ? 14 bienfaits des thés et des tisanes. en général voire une heure selon la plante). Avant de découvrir la sauge officinale aux 10 bienfaits, arrêtons nous sur la sauge blanche très populaire. Peut-être trop ? Bienfaits digestifs. En fait, des recherches publiées en 2009 ont montré qu’un spray à la sauge et à l’échinacée était aussi efficace pour réduire la douleur que la lidocaïne – un médicament couramment utilisé contre le mal de gorge. Ingrédients issus de l'agriculture biologique - Origine France : Sauge officinale feuille*. La tisane est préparée en infusant des feuilles de sauge séchées ou fraîches dans de lâeau chaude. La sauge est originaire du bassin méditerranéen et est utilisée pour ses vertus depuis l’antiquité. Voir plus d'idées sur le thème sauge, herbes aromatiques, sauge bienfaits. Trouvé à l'intérieur – Page 77Rien à voir avec la traditionnelle tisane remède » , l'infusion - plaisir s'apprécie . ... Loin de la phytothérapie , elles ajoutent au plaisir des papilles les bienfaits d'une boisson diététique » , comme nous l'explique Clotilde ... Bue chaude, la tisane a aussi l’avantage de baisser la température du corps ce qui facilite la survenue du sommeil. La sauge officinale est une plante incontournable des problèmes digestifs : ballonnements, inconforts, lenteurs ; et des désagréments féminins liés à la période de la ménopause. Les radicaux libres sont des composés hautement réactifs pouvant causer une détérioration cellulaire liée au vieillissement prématuré et à diverses maladies graves. Parties utilisées. Consommer de la sauge est très indiquée pour soulager de nombreuses maladies et douleurs, car elle possède de nombreux bienfaits pour la santé.Cependant, il est nécessaire de connaître les cas où cette plante est déconseillée, car elle peut provoquer des effets secondaires. Adapté par Taylor Shea de Kitchen Cabinet Cures Mis à jour: Déc. Egalement Comment se servir de la sauge ? Trouvé à l'intérieur – Page 77Avecdes plantes contre la sécheresse cutanée Lutter contre l'ostéoporose Des plantes comme la sauge, le soja, le lin ou le trè e rouge sont connues pour leurs bienfaits contre la sécheresse de la peau et des muqueuses. Cette tisane contient de fortes concentrations d’antioxydants, dont des flavonoïdes, qui peuvent aider à réduire l’inflammation. Les bienfaits de la tisane de sauge. Trouvé à l'intérieur – Page 600La tisane est à 8-15 grammes de principe narcotique amende et la toux et la sensaplante ( feuilles et fleurs ... des ou moins expectorantes par leur camphre : l'anis sommités fleuries ( infusion à 5 pour 1000 ) de sauge commun dont ... Les tisanes existent depuis des siècles. Si elle est une très bonne compagne du romarin, autant elle ne se réjouit pas d’être proche des oignons ou de la coriandre. Côté vitamines, la sauge est riche en vitamine K, en vitamine B9 (les folates) et en bêta carotène (provitamine A). – Mélanger la sauge avec du persil, du romarin et du thym dans les risotti et soupes de poulet. 3. Modèle: Snow Dollkinson. 1. Elle a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, détoxifiantes et reminéralisantes. Pour profiter des bienfaits de la sauge sur votre chevelure, il est conseillé de préparer une infusion et d'en boire 2 fois par jour. Dans le cas de la tisane à l'huile essentielle de sauge, vous devrez alors remplir une tasse d'eau chaude et y verser 2 à 3 gouttes d'huile essentielle. La tisane de sauge contient de grandes quantités d’antioxydants qui combattent naturellement les radicaux libres et les dommages liés au stress oxydatif qu’ils provoquent. Ces bienfaits de la tisane de sauge ne remplace surtout pas les prescriptions faites par un médecin. Verser 1 tasse d'eau frémissante (90 ° C/194°F) sur 2 ou 3 fleurs. Pensez également à la salvia elegans ou sauge ananas qui peut être ciselée et parsemée sur vos desserts à base de fruits. Utilisations de la sauge. […] La tisane de sauge est certainement la plus populaire car elle est utilisée depuis des siècles.La sauge est reconnue pour posséder de nombreux bienfaits notamment pour lutter contre le maux digestifs. De son nom latin Salvia, autrement dit "qui sauve", la sauge a de nombreuses vertus.En tisane ou sous forme d'huile essentielle, elle permet d'apaiser les bouffées de chaleur liées à la ménopause ou à la préménopause. La tisane de sauge est fabriquée à partir de la sauge officinale de nom scientifique Salvia officinalis. La sauge est un élément central des médecines douces depuis des siècles, pourtant son usage n'est pas très répandu dans nos soc. Bienfaits pour la santé de romarin, thym et sauge, thé Le romarin est un ingrédient populaire dans la cuisine, en particulier pendant la cuisson des plats comme la viande les frittes. Préparation. Fleurs. Stylisme de mode: Steven Lassalle. De plus, la sauge est aussi un excellent antioxydant qui empêche l'oxydation de plusieurs molécules et favorise l'oxygénation . C’est à dire que pour un litre d’eau, il faut environ 5 à 8g. Hamamélis, sauge, camomille, genièvre, marjolaine... autant de plantes à utiliser en infusions, décoctions, tisanes et autres préparations naturelles et parfumées. Cela signifie […], Il nâest pas surprenant que la consommation de tisane soit populaire depuis des siècles, non seulement pour ses bienfaits pour la […], Les pissenlits sont parmi les plantes les plus facilement identifiables. Comment conserver la couleur des hortensias ? Découvrez notre gamme de tisanes bio Il existe différentes manières de profiter des bienfaits des plantes jour après jour, et le fait d'opter pour la tisane est quelque chose de très agréable et d'efficace. 17 articles . Il existe de nombreuses façons d'utiliser la sauge pour profiter de ses bienfaits, à savoir : Dans l'alimentation : comme plante aromatique après avoir infusé les feuilles ouen confiture (fleurs). Et si vous décidiez de personnaliser vos thés et vos tisanes pour les offrir à vos proches ou pour siroter ces breuvages homemade avec fierté ? Plus de 1000 recettes simples et efficaces Parfois, il suffit d'ouvrir les yeux et de regarder autour de soi pour trouver ce dont on a besoin. La plante est originaire de la région méditerranéenne et est également couramment utilisée dans les huiles essentielles. Nom botanique. 14 bienfaits des thés et des tisanes. La sauge est une plante utilisée depuis tout temps pour ses nombreux bienfaits. Boire de la tisane de sauge ou simplement inhaler le parfum de l’huile essentielle de sauge peut aider à réduire le stress et à améliorer la relaxation. L'élégance de Harry Winston et Van Cleef & Arpels par ELLE... Daniel Scheel pour InStyle Magazine avec Vega Essermeant, En Mars-Avril sous abri, en Mai-Juin à l’extérieur, 2 – Pour les paramètres, il suffit de suivre les instructions fournies avec le déshydrateur de nourriture. Tisanes. Notre sauge sclarée vous est présentée sous forme aérienne en sachet de 100g ou 200g selon vos besoins. Trouvé à l'intérieur – Page 29Une tisane de sauge chaque jour réduit les bouffées de chaleur en cas de ménopause et régule aussi la transpiration et le cycle menstruel, car, comme l'énonce ce ... Les bienfaits de la graine de lin sur la santé sont remarquables. La tisane est un excellent substitut pour les boissons gazeuses sucrées et peut apporter une touche de douceur pour satisfaire les gourmands. Le fait de boire de la tisane vous permet de vous détendre. Comment faire sécher des feuilles pour la tisane ? Découvrez les bienfaits des tisanes de sauge. En afrique de l'ouest c'est un breuvage très populaire que l'on appelle le bissap. Fébrifuge : elle aide à faire baisser la fièvre. Camomille, verveine, bleuet, sauge. Plantes à parfum, aromatiques et médicinales en Dauphiné Provence. La sauge officinale, celle que vous trouvez au jardin, sait faire tellement de choses. Les bienfaits de la tisane de sauge Elle a aussi des bienfaits digestifs : après le repas, elle aide à digérer, surtout quand on a beaucoup mangé. En tisanes, à saupoudrer sur les plats, et quelquefois en gélules, les plantes nous aident à rester longtemps en bonne santé. Également, la sauge possèderait des vertus antiseptique, anti-inflammatoire. Comment faire sécher de la sauge fraîche ? Il peut soulager les problèmes d'hypertension, de toux et de foie. Reconnu pour de nombreux bienfaits, la sauge est efficace contre les calculs biliaires et rénaux. 100% des ingrédients d'origine agricole sont issus de fIlière BIOPARTENAIRE. Une encyclopédie illustrée : plus de 550 plantes médicinales, avec, pour chacune d'elles : les critères pour l'identifier (description, habitat et culture) ; les conseils pour la préparer (parties utilisées, infusion, teinture...) ; ... Sauge officinale : bienfaits, tisane, contre-indications. Trouvé à l'intérieur – Page 313Ainsi, la tisane à la cannelle est particulièrement utile pour élever votre fréquence, tandis qu'une tisane de céleri renforcera ... Essayez un shampoing aux herbes pour profiter de ses bienfaits toute la journée grâce à son parfum. La sauge se sème en février ou mars en serre ou il faut attendre avril-mai. ; En produit de beauté : contre les problèmes liés à la peau grasse et/ou acnéique (eau florale de sauge), pour réduire les pellicules, pour rendre les cheveux plus . Elle est donc une bon aide pour soulager une angine. Après l’avoir arrachée, lavez-la pour la débarrasser de la terre, coupez-la en tronçons de 1 ou 2 cm, faites-la sécher dans des endroits secs et aérés. Plongez 20 g de feuilles + 20 g de fleurs de sauge dans 1 litre d'eau bouillante puis laissez infuser 10 minutes. Il existe de nombreuses façons d'utiliser la sauge pour profiter de ses bienfaits, à savoir : Dans l'alimentation : comme plante aromatique après avoir infusé les feuilles ouen confiture (fleurs). Les antioxydants empêchent les radicaux libres de pénétrer dans votre corps et de causer des ravages. La sauge est dotée de propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires qui aident à réduire les douleurs articulaires, les problèmes digestifs et respiratoires. Veillez à ce que les feuilles ne se touchent pas entre elles ou ne se chevauchent pas, car cela les empêcherait de sécher uniformément. – Ajouter de la sauge au persil, basilic, thym et romarin dans les sauces tomates. | Nous contacter | Politique de confidentialité | Cookies, 9 bienfaits de la tisane au gingembre (+ comment la préparer), 5 bienfaits de la tisane de racine de pissenlit (+ comment la préparer), 7 bienfaits de la tisane d’hibiscus (+ comment la préparer). Aussi appelé bissap ou roselle, on fait infuser les calices séchés. Venir à bout d'un rhume. Le romarin, c’est le meilleur ami de votre foie. La Tisane Sauge Bio de Romon nature offre une tasse apaisante pour l'organisme féminin parfois éprouvé.. La Tisane Sauge Bio est fabriquée à base de sauge, réputée pour ses usages aromatiques et ses bienfaits sur l'organisme.Originaire du bassin méditerranéen, la sauge officinale est connue et employée depuis l'Antiquité pour ses vertus digestives et stimulantes. Attention, la sauge est vraiment déconseillée pour les femmes ayant souffert ou souffrant d'un cancer du sein ainsi que chez les femmes enceintes ou allaitant encore. Trouvé à l'intérieur – Page 40Non seulement, elles viendront égayer vos plats, mais vous profiterez ainsi de leurs bienfaits. Elles peuvent être consommées en salade, ... Le persil et le cerfeuil sont riches en vitamines C. La sauge combat les coups de cafard. Antiinflammatoire. Pour profiter des bienfaits de la sauge, buvez entre une et trois infusions par jour. C’est un sous-arbrisseau de la famille des lamiacées comme la menthe ou le thym. Le thym stoppe l'action des prostaglandines, qui sont des médiateurs impliqués dans les . Grâce à ses propriétés anti-oxydantes et anti-inflammatoires ( 2 ), la tisane de feuilles de framboisier aident à apaiser les maux d'estomac et à prévenir la constipation. Puis elle a traversé l’Histoire jusqu’à ravir aujourd’hui nos assiettes ou nous donner une sensation de bien être en tisane. Faire une tisane de sauge. Quels sont les bienfaits de la sauge pour la santé ? L'origine des pharmacopées traditionnelles L'élaboration des pharmacopées Les médicaments du XXIe siècle Comment les connaissances des savoirs thérapeutiques se sont-elles transmises au travers des différentes cultures ? Trouvé à l'intérieurLes bienfaits de la tisane de sauge Prise sous forme de tisane, la sauge est idéale pour soulager les maux de gorge et les douleurs causées par les pharyngites grâce à ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. …. La tisane de sauge a une action tonique générale sur la santé. Révélez votre vraie beauté, celle qui émane d’un bien-être intérieur ! Elle . En outre, la tisane de sauge peut aider à réduire le taux de cholestérol total et le taux de mauvais cholestérol LDL en particulier. Le parfum de la sauge Comment rembourrer l’assise d’un fauteuil ? La sauge officinale est une plante incontournable des problèmes digestifs : ballonnements, inconforts, lenteurs ; et des désagréments féminins liés à la période de la ménopause. En 2016, une deuxième étude menée sur des femmes ménopausées a révélé que les comprimés de sauge agissaient de la même manière que les hormones pour aider à réduire les symptômes de la ménopause. Ses nombreuses vertus lui valent le dicton : "Qui a de la sauge dans son jardin n'a pas besoin d'un médecin". Quelle est la différence entre une tisane et une infusion ? Les conseils prodigués dans cet ouvrage ont fait des milliers de fois la démonstration de leur efficacité. Et tant que pionnière en matière de phytothérapie Maria Trében a gagné sa place dans l'histoire. Tonique et digestive, cette tisane de sauge au miel est toute indiquée pour nous aider à passer le cap du changement de saison et/ou à digérer un repas un peu trop lourd. À raison de 4 ou 5 tasses par jour, cette tisane soulage les foies fatigués, nettoie l'estomac, fortifie le . La tisane, quant à elle, ne possède pas de théine, contenant simplement des plantes naturelles. feuilles de sauge séchées pour tisane Conseil d'infusion . Les bienfaits de la sauge pour les femmes enceintes au neuvième mois Dans quelle mesure l'utilisation des fumigants de sauge est-elle sûre au neuvième mois? Attention, la sauge est vraiment déconseillée pour les femmes ayant souffert ou souffrant d'un cancer du sein ainsi que chez les femmes enceintes ou allaitant encore. La Tisane d'hiver est une composition d'herbes aromatiques fraîches de Thym, romarin et de sauge Ces herbes fraîches qui poussent en pleins cœur des Alpilles , vous retrouverez dans ce sachet la capacité de réalisé une tisane avec un goût unique et des propriétés bienfaisantes pour votre corps ! Excellent tonique, la tisane de sauge (20 g de feuilles par litre d'eau bouillante) a des bienfaits sur les voies digestives. Prise sous forme de tisane, la sauge est idéale pour soulager les maux de gorge et les douleurs causées par les pharyngites grâce à ses propriétés . Si ces teneurs sont intéressantes, elles sont cependant . Les propriétés anti-inflammatoires de la tisane de sauge aident à réduire l’inflammation et l’irritation dans la gorge pouvant causer un inconfort ou des maux de gorge. 5,00 € TTC Une tisane pour un. Trouvé à l'intérieur... vous pourrez choisir les herbes et les épices que vous voulez utiliser pour leurs bienfaits pour la santé et les substituer aux épices des recettes. En général, les fines herbes vertes (romarin, thym, basilic, persil et sauge) sont ... Sauge (officinale)3.6 (71.11%) 36 - Avis conso Sauge présentation Sauge propriétés médicinales Sauge origines Sauge composition Sauge dosage et posologie Sauge bienfaits Contre-indications et effets secondaires Sauge Avis Sauge Associations Sauge Achat Sauge Sauge présentation La Sauge est une plante originaire de la Méditerranée, appartenant à la famille des Lamiacées, famille qui . La tisane de thym, citron et miel est un antiinflammatoire naturel. La tisane de sauge a longtemps été utilisée dans la médecine traditionnelle telle que l’Ayurveda pour traiter une multitude de maux. Elle traite le manque d'appétit, les douleurs abdominales et les digestions difficiles. Elle est aussi vendue en magasin naturel. Les champs obligatoires sont indiqués avec *, Copyright © 2021 ma tisane | Powered by Thème WordPress Astra. – Faire infuser de la sauge dans du miel. Vous pouvez vous en servir pour faire du vinaigre aromatisé ou de l’huile aromatisée. La différence entre tisane et thé repose sur la composition des plantes qui constitue le mélange. 22, 2020. Elle peut également stimuler la contraction des muscles lisses de l'intestin, normaliser les selles et soulager les ballonnements et les crampes. Les bienfaits de la tisane de sauge : Comme le Dictame, la sauge est idéale pour soulager les maux de gorge et les douleurs causées par les pharyngites grâce à ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Buvez cette boisson jusqu'à 3 fois par jour. Comment utiliser la sauge dans l’alimentation ? La tisane de sauge bio, l'alliée des femmes. Une introduction très pratique à la phytothérapie ! Claire Laurant-Berthoud est docteur en anthropologie, spécialiste des plantes médicinales et des pratiques médicales traditionnelles. La tisane de sauge a longtemps été utilisée dans la médecine traditionnelle telle que l'Ayurveda pour traiter une multitude de maux. À l’air libre : étalez les plantes dans une cagette tapissée d’un torchon propre ou de papier essuie-tout et laissez-les sécher environ une semaine à l’ombre et au sec. Tisane Sauge France bio - 18 sachets. La tisane présente une saveur légèrement mentholée et un goût piquant, ce qui est parfait pour les amateurs de thé. En Italie, elle est mise en vedette dans de nombreuses préparations à base de veau, notamment la piccata et la saltimbocca. Fruit de la collaboration de deux grands phytothérapeutes français, Votre santé par les plantes propose pour la première fois des fiches conseils claires et précises pour la santé de toute la famille. Trouvé à l'intérieur – Page 82Les bienfaits pour le cerveau et pour le corps Jean Costentin, Pierre Delaveau. En Grande-Bretagne, l'usage est de verser un peu de lait juste avant de verser l'infusion – il en résultera « un nuage de lait ». Soin santé : 6 utilisations et bienfaits de la tisane de sauge Auteur: Hélène Proux Publié le Août 13, 2020 @ 11:09 La tisane de sauge est une préparation aromatique à base de feuilles de sauge (Salvia officinalis), une herbe de la même famille que la menthe. Découvrez les nombreux bienfaits que les huiles essentielles peuvent vous apporter à vous et à votre famille. C’est une manière agréable et efficace de consommer la sauge, donnant une boisson forte et parfumée. Le parfum du feuillage pendant les beaux jours est à son apogée.Elle est originaire du bassin méditerranéen donc elle aime les sols légers et chaud. Coloration : 35 Incroyables idées de couleurs de cheveux tendance été... Murex D’or 2017 : Les plus beaux looks de stars en... 21 photos de stars tunisiennes comme vous ne les avez jamais... Chinese Airline dévoile des uniformes traditionnels de luxe pour ses stewards. pour les aromatiques et les thés à 10 min. Tonique nerveux stimulant les glandes surrénales, la sauge est conseillée en cas d'état dépressif et d'asthénie. Vous découvrirez au travers de cette page d'autre propriétés qui lutteront pour votre bien-être. La sauge est une plante que l'on trouve couramment en grande surface. Cette décoction permet de lutter contre les douleurs, notamment dans les cas d'angine ou de toux sèches. Elle se consomme chaude ou froide et possède de nombreux bienfaits. Il se consomme après avoir fait infuser des feuilles de thé dans de l’eau frémissante. Véritable initiation à la médecine douce, ce livre constitue un guide très complet : il commence par exposer les origines de la phytothérapie pour présenter ensuite les différentes plantes utilisées. Sauge blanche, salvia apiana : Ce n'est pas la sauge officinale Elle présente des feuilles persistantes, gris argenté, presque blanches et se révèle très aromatique. Ainsi, toutes les saveurs et les bienfaits de la tisane de sauge s’expriment. Tisane de sauge Bienfaits, Danger, Posologie, Effets . Cette plante médécinale verte grisatre est riche en antioxidant, elle possede de nombreux bienfaits à l'instar de l ' oignon pour la pousse des cheveux.. La tisane a également des propriétés antivirales et antibactériennes qui peuvent combattre les agents pathogènes qui vous rendent malade. La germination de la sauge peut être assez lente car les pousses peuvent sortir seulement au bout de trois semaines. Consommée en tant que tisane ou comme assaisonnement, la sauge fait partie de ses herbes aromatiques que nous apprécions en cuisine. La mauve est à ce point magique qu’elle vous fera le plus grand bien, que vous soyez constipé ou que vous ayez la diarrhée. Indications et précautions d'emploi. Si elle doit sa popularité à ses propriétés culinaires, il faut savoir qu'elles apportent également d'innombrables bienfaits à notre organisme. Côté minéraux, elle se démarque pour ses teneurs en fer, en calcium, en magnésium et en potassium. Filtrez et dégustez! Le tisane de sauge peut également aider à augmenter les résultats de perte de poids grâce à sa composition zéro calorie. La tisane de sauge est une tisane préparée à partir de feuilles de sauge officinale (Salvia officinalis). Utilisations de la sauge. Propriétés médicinales et bienfaits de la sauge officinale dans le traitement des troubles digestifs, menstruels, des affections de la gorge et d'autres pathologies; Tisane, gélule, huile essentielle. Enfin, la sauge est très bien pourvue en précieux antioxydants. Règles absentes, douloureuses, en retard, syndrome prémenstruel… On recommande en application externe de diluer une goutte dans de l'huile végétale (de préférence l'huile de jojoba, d'amande douce ou de noisette).
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