Imprimer. Bonjour, excellente recette. Faire gratiner quelques minutes dans le four en mode grill. T'as pas pu t'en passer , tu as mis des pignons ... Ca ne m'étonne pas de toi !! Sophie, Merci beaucoup pour cette recette découverte en fin de saison des aubergines,je vais la réaliser une nouvelle fois .Par contre je vais précuire les aubergines au four car elles n'étaient pas assez fondantes.Peut-être que je n'avais pas enlever assez de chair?Je garde cette recette en mémoire sur mon blogMarielleEspiègle gourmand.canalblog.com, Bonjour je tenais simplement à vous remercier pour cette délicieuse recette qui a beaucoup plu à ma famille !Votre blog est une véritable source d'informations et je vous en remercie :)Daisy, Bonjour,J'ai découvert ce blog juste magnifique.... Recette originale et très bonne.Je vais en tester d'autres avec impatience.Ingrid, Très bonne façon de cuisiner les aubergines mais je dois avouer que j'ai trouvé ça un peu fade je pense rajouter la prochaine fois du cumin et plus de basilic pour relever le goût ..merci de nous régaler avec tes superbes recettes, Ce plat nous a ravi à midi. Bis, Fais a midi avec du riz et du poisson j ai adorer meme les minis monstres ont tout manger!!!! Je n'ai jamais entendu parler de ça, mais je sais que la crème de tartre, qui est l'un des composants de la levure chimique, empêche la cristallisation du sucre. !Encore merci Valérie, J'adore les aubergines farcies !!! Voici le temps venu… des aubergines farcies. Le sucré ne saurait tarder, rassurez-vous ! Ah ! ;)). Contrairement à la mie de pain qui reste uniquement moelleuse, les flocons de riz permettent à la fois de lier et d'apporter un peu de croustillant (sans fromage ! Coupez l'aubergine en deux dans le sens de la longueur et videz-la de sa chair sans abîmer sa peau. Vous obtiendrez (266-144) g de chair d'aubergine. Bonjour Valérie et les copinautes,J'ai préparé ce plat pour ce midi, et c'est effectivement excellent.Je l'ai servi avec des tranches de gigot grillées (pas pour moi, Carême).Il en reste pour demain et je l'accompagnerai de riz blanc.Par contre, puisque rien n'est pesé (Valérie je ne te reconnais pas sur ce coup là), Je pense qu'il faut prendre en compte la grosseur des légumes.Pour nous, il y avait un peu trop de poivron, d'ailleurs c'était l'odeur dominante dans la cuisine.L'utilisation de la cuillère à pamplemousse pour évider l'aubergine est une excellente idée.Le weekend prochain nous recevons des amis, et je prévois de présenter ce mix de légumes dans des cassolettes individuelles ; ainsi je pourrai tout simplement éplucher les aubergines.Champagne !! J'ai tenté de la trouver dans l'index des recettes, en vain. Voir les super offres . Enfourner 20 mn environ, pour faire colorer. Merci pour cette recette avec laquelle nous nous sommes régalés. Mais la méthode de préparation de cette recette est bien différente, que j'ai aimé l'essayer, et je ne vous raconte pas qu'est ce que c'était bon, les enfants et moi, on a vraiment bien aimer. Lorsqu'ils sont dorés, ajouter la viande et poursuivre la cuisson, en remuant avec une cuillère en bois. Jason’s personal training routine and extensive nutritional guides brought me unbelievable results. Originale dans ses saveurs et légère, je l'ai servie avec des côtelettes d'agneau grillées. Hi, I’m Jeff from New York City. Aubergine farcies à la mode Corse de "sharing cuisine" et ses recettes de cuisine similaires; Aubergine farcies à la mode Corse (Aucun commentaire) Tags: Aubergine, Corse, France, Légume, Farci, Europe. Hi, my name is Liz. Servez immédiatement votre plat d'aubergines farcies à la viande hachée. Commencez par laver les aubergines et couper les en deux dans le sens de la longueur. C'est la meilleure façon de ne rater aucun numéro, de faire des économies et de se régaler tous les deux mois :) En plus vous aurez accès à la version numérique pour lire vraiment partout. Les aubergines farcies à la viande hachée et au fromage sont prêtes à être servies. Faites cuire au four a 200° pendant environ 30 minutes. Coupez les aubergines en deux dans le sens de la longueur. Essayez d'obtenir la pelure la plus fine possible . J'ai testé et c'est encore meilleur, vraiment ! Encore une recette salée. J'adore l'association entre l'aubergine, la mozzarella et la tomate, qui n'est pas sans me rappeler ce 6 (180 °C). Trouvé à l'intérieur – Page 118Il peut passer de la cuisine à la salle avec facilité sans quitter pour autant son couvre - chef fétiche . ... douze propositions de viandes : quasi de veau sauce cèpes , feuille d'aubergine farcie à l'agneau , ris de veau aux morilles ... Share. Cette recette d'aubergines farcies est sans viande. Oui c'est le fraicheur chocolat de Pierre Hermé. Aujourd'hui voici une recette que j'ai beaucoup réalisée cet été : la courgette ronde farcie SANS viande ! Je ferais cette recette en été avec des aubergines de chez nous .Merci Valérie pour votre excellent blog. Moi, en revanche, j'ai adoré, dégustées avec une salade de jeunes pousses comme vous le suggériez, cela se marie d'ailleurs très bien.Je suis également d'accord avec vous et certains commentaires, c'est encore meilleur le lendemain (j'ai fait mon repas de ce midi avec ce qui restait d'hier soir).Egalement d'accord avec Mimi Lilie ci-dessus en ce qui concerne la peau : elle est restée un peu ferme, dommage.Pour ma part, j'ai haché pas trop fin et c'était parfait parce que la cuisson en sauteuse ensuite fait encore fondre et réduire les légumes, ajouté 1 petite cuillère à thé de curcuma, ainsi que 3-4 tomates confites à l'huile (maison) qui me restaient, et mis 2 oeufs au lieu d'un par rapport à la quantité de farce qui était assez importante.Bravo pour l'idée du rajoût des pignons et du basilic, qui finalise parfaitement la recette !Une fois de plus, je rajoute la mention "Testé et approuvé" sur l'une de vos recettes ! sabrina nabou. Si vous avez de la crème de tartre c'est encore mieux (on en trouve chez Marks and Spencer et dans les boutiques spécialisées). J'adore votre blog, je lis même les recettes que je ne ferai jamais rien que pour le plaisir! Mais j'ai du coup doublé le céleri et les oignons, et j'ai pas eu la main légère avec le parmesan et c'était délicieux! Bonjour les amis, lors du Facebook live du 1 septembre, nous avions entre autre dégusté des aubergines à la mode Corse sans vous en dire plus….Il est grand temps de vous dévoiler cette . Elle va changer de couleur et devenir marron, preuve que l'aubergine est cuite. Tap to unmute. Trouvé à l'intérieurUne petite aubergine farcie avec environ 120g de riz complet cuit en pilaf au curry (pas beaucoup), ... Si intolérance au lactose, consommez une crème dessert sans lactose. ... Les protéines animales : la viande de veau hachée. En espérant qu'il m'en reste une moitié pour mon déjeuner demain midi ... Delicioso !!! Trouvé à l'intérieurUne petite aubergine farcie avec environ 120g de riz complet cuit en pilaf au curry (pas beaucoup), et avec de la viande de veau hachée. (Deux cuillères à soupe d'huile végétale au choix pour l'élaboration du plat). ;)Merci pour ton retour. Sauce . Hard Bodies Personal Training home of the best personal trainers in NYC and top fitness boot camps in New York City. Trouvé à l'intérieur – Page 759. Retirez la partie semence de chaque aubergine. 10. Versez dans la garniture et disposez les aubergines farcies sur le grand plat de cuisson. 11. Dissolvez la pâte de tomate dans l'eau et versez uniformément sur les aubergines. J'y passe un temps dingue , je guette les nouvelles recettes !Merci et encore merci.J'ai juste un petite question Valérie ; Si on remplace les tomate par du coulis , quel quantité faut-il mettre ?Amitiés gourmandes. Soit on décide de servir une demi aubergine par personne, soit deux. Coupez les aubergines en deux moitiés; Mettez-les dans un grand bol d'eau salée; Laissez reposer les aubergines dans cette eau pendant 15 minutes pour enlever l'amertume que peut avoir la chair; Lavez les morceaux d'aubergine et séchez-les avec du papier absorbant; Assaisonnez-les avec un peu de sel, du poivre et un filet d'huile d'olive Déposer les aubergines dans un plat allant au four. J'attends ta réponse pour me lancer ;-)... et je t'envoie plein de pensées ensoleillées du pays des aubergines. Recette alléchante, il est vrai...mais pour ma part, j'attendrai la belle saison. Aubergines farcies au four !! Je viens de faire ta recette d'aubergines et je la publie ce soir sur mon blog, avec un lien vers le tien. J'en parle à tous mes amis .Mais les aubergines , que j'adore les mettre en janvier !! Ajoutez les aubergines , l'herbes de Provence et mélangez bien le tout, salez et poivrez si nécessaire. I’m Beth from West Manhattan,NY. Enroulez et déposez dans le plat de cuisson. Merci. How do I stay fit? votre savoir faire trouvera les astuces et les trouvailles pour que cela devienne parfais !! mais quel bonheur de faire des recettes et de les réussir du 1er coup! Pour réaliser cette recette d'Aubergines farcies avec ou sans viande sans gluten et faible ou sans lactose suivre les étapes suivantes . Pour ma part, je l'ai servi au dîner - c'est un plat complet mais léger car sans viande. Je n'arrive pas a entrer mon nom dans l'URL c'est pour cela que je suis "anonyme".Merci pour vos recettes en tous les cas, je crois que pour les avoir toutes testées je peux affirmer qu 'elles sont excellentes.Bonne soiréeSamantha. juste gratiné comme ça pour les dorés c'était super bon et une belle présentation ... Les amis ont aimés ces coquillages colorés ... Ah j'oubliais , j'ai mis un fond de coulis de tomate pour qu'elles tiennent ... Voilà une variation a approfondir . Trouvé à l'intérieur – Page 170Les yabraks , longues et fines feuilles de vignes farcies d'un rien de viande épicée et d'un riz léger et citronné . ... purée de pois chiches et de jus de sésame ou la babaganouj , caviar d'aubergine et de jus de sésame . ToutComment vous explique comment faire des aubergines farcies. (coulis de tomates), j'ai déjà essayé c'est très bon aussi. Pour la recette avec viande, dans une grande poêle, faites revenir dans une poêle en ajoutant 1 càs d . INGRÉDIENTS. Cuire les 2 moitiés de courgettes 3 minutes (ou plus selon le goût, je les préfère encore croquantes). ......long et gras lol. Merci beaucoup. A bientôt de vous lire et belle journée. Pour cette recette d'aubergine farcie végétarienne, il vous faudra (pour 4 personnes) : 2 aubergines. I’m extremely happy with my new body and renewed confidence I achieved through working with Jason.He personalized my workout to target my core and chest, areas that I’ve had trouble toning my whole life. Merci Valérie sa change et sa mais fu soleil dans les assiettes "meme si c est pas la saison!" L'aubergine est un légume délicieux et savoureux qui peut être cuisiné de mille et une façons. Voici comment réaliser de délicieuses aubergines farcies . J'ai enfin testé tes aubergines. If playback doesn't begin shortly, try restarting your device. I worked with him for 16 weeks and lost 48lbs. !Avec un bon coulis de tomates maison, ça va le faire quand même ....Merci pour cette belle recette... Coucou ValérieEncore une fois une recette alléchante et bien expliquée. Quelques pignons dessus pour le croquant, un peu de basilic pour sa saveur et sa couleur, et basta ! Évidez-les en gardant un peu de chair sur le tour. With Jason’s help I finally dropped 47lbs and fast. Répartir la « purée » d'aubergine au fond des aubergines évidées puis remplir avec la garniture de légumes. Si jusqu'ici vous n'arriviez pas à trouver des recettes turques faciles à faire et en français, vous venez de tomber sur LE BLOG de cuisine turque ! J'adore les aubergines, j'adore le parmesan... donc voilà forcément maintenant j'ai envie de faire ce plat !! Cuisiner Les Légumes Plat Sans Viande Gratin Facile Recette Minceur Tartine Boire Manger Sainement . Facile. tue s la meilleure pour de vrais! « Ce que nous mangeons est le facteur le plus important en matière de prévention du cancer » : tel est le grand enseignement . Maintenant toutes mes copines font MES recettes voire même certaines que je n'ai pas encore testées. Sel, poivre du moulin. 4 aubergines 300 g de boeuf hachée ou chair à saucisse 3 tomates 1 oignon 5 gousses d ail. On les a mangées (1/2 par personne) avec du riz et c'était parfait. Trouvé à l'intérieur – Page 201Concombres farcis : Couper le bout du côté de la queue , vider l'intérieur avec le manche d'une fourchette , les peler . Préparer une farce de viandes cuites ( porc , veau , jambon , volaille ) , en remplir les concombres , reboucher le ... 8 janvier 2016 Cuisine-en-folie . Disposer les aubergines dans votre plat avec un filet d’huile d’olive au fond. =), très bonne recette que je retienstrès belles photos et très complètes du pas à pasmerci pour votre dévouement gisele, Une recette super appétissante ! J'aime beaucoup ce livre, "la cuiller d'argent". C'est sûrement pour ça qu'il en a mis dans le caramel. His work outs were fun and exciting.I actually wanted to go to the gym to workout with him. Aubergine farcies à la mode Corse de "sharing cuisine" et ses recettes de cuisine similaires; Aubergine farcies à la mode Corse (Aucun commentaire) Tags: Aubergine, Corse, France, Légume, Farci, Europe. 8 a.m. – 5 p.m. If you plan to spend time and effort to become a better person than you were yesterday, join our team and learn under the best personal training experts today! 50 MN de cuisson à 180 n'ont pas suffi à cuire deux peaux d'aubergines...? Je m'interroge. Merci beaucoup pour ce plat. Bonsoir Valérie, bravo pour ton blog, il est super!Combien de temps conseilles-tu pour réchauffer le plat?Merci.Christine. Très bizarre. bonjour, tout d'abord je tiens à vous dire que je suis devenu une accro à votre blog que je consulte tout les jours à la recherche de nouvelles recettes à tester... merci vous rendez la cuisine accessible à tous ou presquej'avais une petite question qui n'a rien à voir avec cette recette.J'ai trouvé une recette de mousse au chocolat confit praline du grand Michalak et je l'ai vu mettre de la levure chimique dans un caramel à sec ça m'effraie un peu surtout qu'il ne donne pas la quantitéest-ce que vous connaissez cette méthode ? Changer ), Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. ajouter la viande haché, la chair de courgette (crue, elle donne du moelleux à la viande). Cependant, en la lisant, je me suis rendu compte que j'avais un problème : je n'aime pas du tout les poivrons... mais je n'ai pas envie de renoncer à essayer une recette d'aubergines farcies aux légumes. Super trop belles trop bonnes, étonnant la façon dont le céleri relevé le goût . Avertissez-moi par e-mail des nouveaux commentaires. Excellent!! Découvrez comment réaliser de délicieuses aubergines farcies avec ou sans viande. Plat. Changer ), Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Dans une poêle, faire frire les oignons , ajoutez les tomates et les poivrons coupés en tout petits dés, la chair d’aubergine , le persil et le cumin. Je me la mets de côté :), Bonjour Valérie,Cela fait plusieurs mois que je suis abonnée à votre blog! Une demie aubergine c'est bien assez copieux, j'avais bien raclé la peau, par contre nous avons jeté la peau qui n'était pas super tendre je trouve.Recette a retenter cet été avec de bons légumes de saison!bisous de Lyon. Niveau : Facile. 1 barquette Haché soja et blé Bio et végétal; 2 aubergines; 1/2 bouquet de coriandre ciselée; 1/2 bouquet de menthe ciselée; 100 g de boughour; 2 c. à s. d'amandes effilées; 2 c. à s. d'huile d'olive; Pour la mousse au fromage blanc; 150 g de fromage blanc; 25 cl de crème liquide entière . La recette. Trouvé à l'intérieur – Page 6868 Beaucoup d'entre nous gagneraient à consommer moins de viande et de poisson, sans nécessairement mer. ... 74), du caviar d'aubergine ou du tzatziki faits maison, servis avec des gressins, du pain au levain ou des bâtonnets de légumes ... Trouvé à l'intérieur – Page 344... de poivrons rouges aux noix (Muhammara) 83 Dinde : Navets farcis à la dinde, freekeh et sauce au tamarin épicée 241–242 ... sans farine au qahwaet au 317 Chou-fleur Beignetsde chou-fleuraucumin 67 Chou-fleurôti,aubergine«brûlée»110 ... ;-), Bonjour Valérie le lendemain je les réchauffes au four à combien de degré et combien temps? Ces aubergines farcies sont très simples à réaliser et parfaites en entrée avec une salade ou pour accompagner des grillades ! Laissez cuire 10 min. Le lendemain il en restait une demie, meme réchauffé super bonne, sur l'aubergine gratinée de la veille j'ai rajouté à nouveau du parmesan avec ma microplane bien sûr, sur l'aubergine chaude, je me suis régalée.Enfin tout ça pour dire continuez de nous faire saliver avec vos bonnes recette et bien sur que l'on puisse les réaliser comme des chefs ! Vous pouvez consommer ce plat avec la peau de l'aubergine, qui est riche en antioxydants . Si l'aubergine se perse, elle tomberait à la cuisson. 10 min. D'ailleurs, je salive devant mon écran (il est minuit...) et c'est pas tous les jours que j'ai envie d'un plat salé à minuit !! Étape 1. Cette recette vous permettra d'obtenir des aubergines farcies aux petits légumes, à la chair à saucisse et au gruyère. Coupez la chair obtenue en morceaux pas trop gros. , et le conserver au frais bien filmé (après cuisson). Toutes ces épices se marient parfaitement avec ce genre de viande. L'aubergine est un légume emblématique de l'été ☀️ Nous avons ici revisité les traditionnelles aubergines farcies pour une version végétarienne sans viande ! You’ll love it. Je l'ai publiée sur mon blog sans oublier de faire référence au tien qui est une mine de délices. Changer ), Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Mais la recette des aubergines farcies étaient trop fades à notre gout. 4 pers. Goûtez bien. Cooking Recipes. (La peau de l’aubergine doit être molle en dessous), Accompagnez les de riz ou de boulghour …. Trouvé à l'intérieur – Page 291Des produits hyper frais, des plats sans complexes, combinant d'intéressantes saveurs qui réveillent les papilles. ... lasagnes et spécialités italiennes (comme le scialatielli marinara) ou corses (les aubergines farcies au brocciu, ... Aubergine . Mais de bonnes idées... ;). Je vous en propose chaque année en été depuis 10 ans ;-). Farcir les aubergines, laisser 10 minutes au four et sou poudrer de persil. Je vais le faire c'est sur ! ROI DES FARCIES A L' AUBERGINE Publié par Amal Fetouni Ghaddar - Catégories . J'imaginais déjà l'association de l'aubergine rôtie, bien fondante et légèrement fumée, et du parfum du riz aux oignons caramélisés, et aux amandes torréfiées.J'ai directement visualiser cette recette en voyant ces mignonnes sur l . Ce n'est pas grave du tout en terme de goût, mais la farce n'aura pas la texture idéale. Préambule : Parmi les nombreuses variétés d'aubergines, il en existe des rondes qui sont parfaites à garnir. I was diagnosed with Diabetes years ago mostly due to my poor nutrition and lack of exercise. in 18 weeks!I can finally show of my body instead of constantly covering everything up. Ca craint c'est pas des légumes de saison!! I was so thankful to find Jason! Recette Aubergines farcies sans viande : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Si besoin aidez vous d'un couteau ou d'une cuillère à soupe. !merci bcp, Merci à toutes celles qui ont testé, et qui ont eu la gentillesse de venir nous donner leur avis ;), C'est une recette pour 4 personnes ?Bonne soirée. Farcir (c'est remplir de la préparation) les aubergines de viande de bœuf hachée (coupée en petits morceaux) et de gruyère râpé. Je fais ces aubergines demain soir à mes invités ;-)Merci Valérie pour cette recette. Trouvé à l'intérieur – Page 117Une petite aubergine farcie avec environ 120g de riz complet cuit en pilaf au curry , et avec de la viande de bouf hachée , sel , poivre et persil . ... Si intolérance au lactose , consommez une crème dessert sans lactose . - Pruneaux . With a diverse variety of trainers that offer dedicated personal training, we are sure we have someone you will love taking advice from! Merci Élodie de venir régulièrement donner ton avis ;)), Ah mais c'est le monde à l'envers, non non, merci à toi Valérie de partager tes recettes savamment recherchées et testées!! Du coup le plat ne s'est pas mangé le jour J, mais comme nous ne voulions pas gâcher (et en même temps nous étions vexées) on a décidé de le retravailler le lendemain(des fois on se prends pour Valérie oui on l'avoue) . Lavez les aubergines et les courgettes. I accomplished my goals in 17 weeks with his in home personal training and nutrition program. Plus que trois mois à patienter. w Temps nécessaire : 30 minutes Préparation : 10 min / Cuisson : 20 min. Textes et photos appartiennent à www.cestmafournee.com et ne sont pas libres de droits. Aubergine farcie à la viande de boeuf. !Mon prochain test !!! 2 tomates o 1 grosse tomate. Tes aubergines accompagneront donc très vite une belle épaule d'agneau rôtie...miam miam et belle soirée. C'est pour ça que je t'ai remerciée d'ailleurs.Merci pour ton immense gentillesse. J'utilise mon super économe Ikéa, que j'adore, et qui est parfait pour ça : plus ou moins finement selon vos préférences. Merci beaucoup! Les aubergines farcies (sans viande) (C'est ma fournée !) Faire chauffer une cocotte (une casserole sans manche), y jeter le beurre et l' huile puis l'ensemble des légumes, saler, poivrer, ajouter les herbes et cuire 5 min. Le sucré ne saurait tarder, rassurez-vous ! Not only did I lose the weight but also I was able to keep it off. Préparation des aubergines farcies à la viande : Coupez l'oignon en dés. AUBERGINE FARCIE A L' ITALIENNE FACILE (CUISINERAPIDE) - YouTube. Bonjour,J'ai fait la recette hier soir et pour info j'ai utilisé le coulis de tomates et c'était parfait.En réponse à Marmoot, ma fille qui n'aime pas les aubergines à mangé hier soir à la maison et elle a tout mangé.Ca vaut le coup d'être tenté !! Lol. Enfournez pour environs 20-25 minutes de cuisson. Watch later. They keep me in shape and toned.He personalizes each work out to target different parts of my body such as arm, legs, core, and back. Go see Jason. Allons en cuisine pour la recette. Trouvé à l'intérieur – Page 432Il est difficile d'énumérer tous les plats d'aubergine sans en oublier . Je me contenterai de préciser que la salade d'aubergines à la braise a ... A Istanbul , il est cuisine avec de la viande coupée en cubes et de la graisse animale . Merci Valérie pour votre réponse. His program was amazing as was his unique insight to fitness. Bonsoir,j'etais enthousiasmee par l'idee de cette recette, je dois dire cependant que les coques d'aubergine n'etaient absoluement pas cuites apres trente minutes a 180, chaleur tournante, et ce malgre une pre-cuisson sans la farce au prealable (20 minutes a la meme temperature). Info. Bonjour,J'ai fait cette recette hier, malgré que je n'avais pas de céleri, ni de basilic (j'ai mis de la menthe à place), c'était à tomber ! Recette Dukan Aubergines et courgettes farcies au micro-ondes. Trouvé à l'intérieurUne petite aubergine farcie avec environ 120g de riz cuit en pilaf au curry (pas beaucoup de curry), et avec de la viande de veau hachée. ... Si intolérance au lactose ou diarrhée, consommez une crème dessert sans lactose. Cuire au four 25 . Les photos sont sublimes, vos recettes sont plus qu'alléchantes et vos annotations sont les bienvenues, un grand BRAVO pour ce petit bijou ! Ajoutez les tomates concassés et mélangez. Trouvé à l'intérieur – Page 160... 6,4 13,4 158 Chou farci 6,2 8,0 83 Tagine à la viande 6,1 10,3 119 Moussaka 5,9 17,8 134 Courgette farcie 5,9 7,2 ... 14,6 266 Ravioles 4,8 12,4 165 Aubergine farcie 4,8 7,8 105 Croque-monsieur 4,6 16,0 246 Tortellini, sans sauce 4 ... Oui tout à fait ! Valérie, quelle merveille cette recette! A mon avis il faut mettre une pincée. résultat... je dois la refaire régulièrement ... en plus avec les légumes de BERNARD, un super maraîcher, c'est toujours un régal.
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